Modificaciones en doble producto como indicador de la intensidad del esfuerzo durante un ascenso de media montaña

Abstract

El doble producto de forma indirecta no sólo permite predecir la intensidad esfuerzo físico realizado, sino, también la intensidad del esfuerzo cardiaco. OBJETIVO: El objetivo de esta investigación es estudiar modificaciones en doble producto cardiaco como indicador de la intensidad del esfuerzo en un ascenso de media montaña, en montañistas recreativos. MATERIALES Y MÉTODOS: Participaron 12 sujetos pertenecientes a un club de montaña, sanos y físicamente activos según encuesta I-PAQ corto, seleccionados por conveniencia, según los criterios de inclusión y exclusión. Durante el ascenso se midieron las variables; doble producto, % frecuencia cardiaca reserva., a los 300, 600, 1.200 y 2.200 m.s.n.m. Los resultados fueron analizados por el programa estadístico SPSS v.18, con un valor de significancia p<0,05. RESULTADOS: Se evidenció una fuerte correlación entre doble producto e intensidad del esfuerzo medido por % frecuencia cardiaca reserva en las diferentes alturas (p=<0,001), la correlación de mayor intensidad se observó a los 1.200 m.s.n.m. (p de Pearson=0,987, p<0,001). Los valores medios a los 1.200 y 2.200 m.s.n.m. de doble producto máximo, es 20.782 y 22.501. Los valores de % frecuencia cardiaca reserva a los 1.200 y 2.200 m.s.n.m. son 79,40 y 83,18% respectivamente. CONCLUSIONES: El doble producto mostró ser una buena herramienta como indicador del esfuerzo físico realizado y también como predictor del esfuerzo cardiaco en montañistas recreativos, como investigadores recomendamos su utilización en este tipo de población